Możesz pomóc zmniejszyć ryzyko udaru mózgu, wprowadzając zmiany w zdrowym stylu życia. Oto najważniejsze kroki, które możesz podjąć, aby zmniejszyć ryzyko udaru: Utrzymuj ciśnienie krwi […]
Jak zmniejszyć ryzyko udaru mózgu? Czytaj dalej »
Zachowanie zdrowia jest teraz dla wszystkich priorytetem, a dieta i odżywianie odgrywają ogromną rolę w pomaganiu Twojemu ciału w budowaniu odporności i walce z COVID-19.
Dieta i zakupy spożywcze w czasach koronawirusa Czytaj dalej »
Niepokój związany z koronawirusem jest normalny i większość ludzi go odczuwa Wieści o rosnącej liczbie ofiar śmiertelnych i masowych zwolnieniach z pracy, prośbach prezydentów miast o
10 sposobów radzenia sobie z lękiem przed koronawirusem Czytaj dalej »
Rządy na całym świecie pracują nad spowolnieniem rozprzestrzeniania się COVID-19, dlatego proszą obywateli swoich krajów o jedną bardzo ważną rzecz: zachowanie izolacji i dystansu społecznego.
Dystans społeczny a koronawirus – słów o nim kilka Czytaj dalej »
Opieka nad osobą niepełnosprawną może być łatwiejsza, jeśli tylko zaopatrzymy się w niezbędne akcesoria. To właśnie dzięki nim utrzymanie właściwego poziomu higieny stanie się o
Jak umyć głowę osobie leżącej? Czytaj dalej »
