Seniorze, bądź aktywny!
Jednym z najważniejszych czynników łagodzących wpływ wieku i umożliwiających pomyślne starzenie się jest regularna aktywność fizyczna. Zapobiega ona również przedwczesnej śmierci i poważnym chorobom, pomaga także […]
Seniorze, bądź aktywny! Czytaj dalej »